ホーム料理・加工食品 こんにゃく 1枚(300g) 15 kcal ※100gあたり:5 kcal カロリー計算機 枚=15 kcal 追加 g=5 kcal 追加 追加リスト 穀類 肉 魚介類 乳製品・卵 野菜・きのこ・海藻 果物 調味料・油 飲料 料理・加工食品