ホーム肉・魚介類 アユ 1匹(100g) 152 kcal ※100gあたり:152 kcal カロリー計算機 匹=152 kcal 追加 g=152 kcal 追加 追加リスト 穀類 肉 魚介類 乳製品・卵 野菜・きのこ・海藻 果物 調味料・油 飲料 料理・加工食品