ホーム肉・魚介類 ハマチ 1切れ(20g) 51 kcal ※100gあたり:256 kcal 刺身1切れ:約20g カロリー計算機 切れ=51 kcal 追加 g=256 kcal 追加 追加リスト 穀類 肉 魚介類 乳製品・卵 野菜・きのこ・海藻 果物 調味料・油 飲料 料理・加工食品