「穀類」のカロリー一覧
あわ（精白粒）
あんぱん
イングリッシュマフィン
インスタントラーメン
うどん（乾麺）
うどん（生）
うどん（ゆで）
うどん（冷凍）
オートミール（えんばく）
大麦（押麦）
沖縄そば（ゆで）
カップ麺（焼きそば）
カップ麺（ラーメン）
きび（精白粒）
餃子の皮（大判）
餃子の皮（普通）
きりたんぽ
クリームパン
車麩
クロワッサン
コーングリッツ
コーンフラワー
コーンフレーク
コーンミール
コッペパン
ごはん
ごはん（玄米）
ごはん（七分つき米）
ごはん（はいが精米）
小麦粉（薄力粉）
小麦粉（中力粉）
小麦粉（強力粉）
米（玄米）
米（精白米）
ジャムパン
しゅうまいの皮
上新粉
食パン（4枚切り）
食パン（5枚切り）
食パン（6枚切り）
食パン（8枚切り）
食パン（10枚切り）
食パン（12枚切り）
白玉粉
赤飯（おこわ）
そうめん（乾）（ひやむぎ）
そうめん（ゆで）（ひやむぎ）
そば(乾麺)
