「野菜・豆・きのこ・海藻」のカロリー一覧
あおさ（乾）
あおのり
あさつき
あしたば
味付けのり
あずき（乾）
アスパラガス（グリーン）
アスパラガス（ホワイト）
炒め野菜ミックス
うど
エシャロット
えだまめ
えのきたけ
エリンギ
えんどう豆（乾）
えんどう豆（ゆで）
おかひじき
オクラ
かいわれ大根
カシューナッツ
かぶ（根）
かぶ（葉）
かぼちゃ
カリフラワー
寒天（乾燥）
寒天（ゼリー状）
かんぴょう（乾）
きくの花
きくらげ（乾）
キャベツ
きゅうり
切り干し大根
金時豆（乾）
金時豆（ゆで）
ぎんなん
栗
栗の甘露煮
グリンピース
くるみ
クレソン
ケール
ゴーヤ
コーン缶（クリーム）
コーン缶（ホール）
小ねぎ
ごぼう
こまつな
こんぶ（乾）
